Lichttherapie bij stoornissen van het 24-uurs ritme

Lichttherapie is een effectieve ondersteuning voor mensen bij wie het slaap-/waakritme is verstoord.

Lichttherapie bestaat uit behandeling met een sterke lamp, waarbij deze ( afhankelijk van soort verstoring ) meestal in de ochtend en in combinatie met chronotherapie. Lichttherapie is hierbij een sterke en onmisbaar onderdeel van de behandeling.

Deze behandeling corrigeert de interne klok en daarbij indirect ook de lichaamsfuncties die hiermee in verband staan. De behandeling kan meerdere maanden in beslag nemen.